etken

- Bamya tohumları, yüksek kaliteli protein içeriği ile besin değeri yüksek bir besin kaynağıdır.; - 100 gramda yaklaşık 6 gram protein, 2 gram lif ve 0,8 gram diyet lifi içerir.; - Bamya tohumları, sağlıklı yağlar ve vitaminler açısından da zengindir; özellikle A, B1, B2, B6 ve E vitaminleri açısından iyi bir kaynaktır.; - Bamya tohumları, sindirim sistemini destekleyen ve bağırsak sağlığını iyileştiren lif içeriği ile bilinir.; - Bamya tohumları, düşük kalorili bir besin maddesi olup, düşük yağ ve karbonhidrat içeriği ile diyet yapanlar için ideal bir seçenektir.